2015年大雪是哪一天

　　大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。2015年大雪是哪一天?这想必是北方的朋友尤为关注的，对此，趁着这个机会，关于2015年大雪是哪一天这一问题，我们一起来看看。

　　2015年大雪是哪一天

　　2015年12月7日 18:53:19

　　农历 2015年十月廿六 星期一

　　大雪节气物候

　　我国古代将大雪分为三候：“一候鹃鸥不呜;二候虎始交;三候荔挺出。”这是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再呜叫了;由于此时是阴气最盛时期，正所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，所以老虎开始有求偶行为;“荔挺”为兰草的一种，也感到阳气的萌动而抽出新芽。

　　大雪节气食补建议

　　从中医养生学的角度看，大雪已到了“进补”的大好时节。

　　1、养宜适度：所谓适度，就是要恰到好处。不可太过，不可不及。若过分谨慎，则会导致调养失度，不知所措。稍有劳作则怕耗气伤神，稍有寒暑之异便闭门不出，食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐，如此状态，都因养之太过而受到约束，不但有损健康，更无法“尽终天年”。

　　2、养勿过偏：综合调养要适中。有人把“补”当作养，于是饮食强调营养，食必进补;起居强调安逸，静养惟一;此外，还以补益药物为辅助。虽说食补、药补、静养都在养生范畴之中，但用之太过反而会影响健康。在进行调养时应采取动静结合、劳逸结合、补泻结合、形神供养的方法。

　　通过客运小编的介绍，大家对2015年大雪是哪一天应该都清楚了，对此，身边的朋友不清楚的话就要互相普及了。

客运站微信号：wwwkeyunzhancom