小寒节气应刻吃什么
手机订火车票小寒节气应刻吃什么?天气寒冷,转眼间我们就将进入二十四节气中的小寒节气。那么大家了解小寒节气应刻吃什么吗?对此,如果你也不是很清楚的话,下面不妨就跟着小编一起来了解下吧,欢迎阅读。
小寒节气应刻吃什么
鸭肉
鸭肉补虚滋阴、利尿消肿、养胃生津,鸭肉适合体内有热易上火的人食用;低热、体弱、食欲不振、大便秘结和水肿者食之更佳。
虾肉
虾肉有补肾、壮阳、通乳、祛毒等作用。虾肉的营养很多,适合肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力等症。
鹌鹑肉
鹌鹑肉具有补益五脏、清热利湿、利水消肿等功效。鹌鹑肉很适合老弱病人食用,还可辅助治疗贫血、糖尿病、神经衰弱、肾炎水肿、肺结核等疾病。
羊肉
羊肉是冬季餐桌上的常见菜,在小寒节气适宜多进补。羊肉属热性,有补肾助阳的作用,羊肉还能缓解腰膝酸软的症状。在寒冷冬季,吃上一顿羊肉,无疑是一大乐事。
牛肉
牛肉可补脾益胃、补气养血、强筋壮骨、利水消肿。牛肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,很适合肥胖者、高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病患者食用。
鱼肉
鱼肉可温养阳气、补益筋骨,其中以鲈鱼的价值最大。《本草纲目》记载:“味甘平,入肝脾肾经,有补五脏,益筋骨,治水气,多食宜人,曝干甚香,益肝肾,安胎补中。
小寒三侯
雁北乡:古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移,此时阳气已动,所以大雁开始向北迁移。
鹊始巢:此时北方到处可见到喜鹊,并且感觉到阳气而开始筑巢。
雉雊:雉在感阳气的生长而鸣叫。
小寒节气正值隆冬1月,南方地区霜雪交侵,常有冰冻,最低气温在零下10摄氏度左右。而华南北部最低气温却很少低于零下5摄氏度,华南南部0摄氏度以下的低温更不多见。
通过小编的介绍,大家对于小寒节气应刻吃什么是不是也清楚了解了呢?如果身边也有朋友需要了解的话,可以互相分享哦!
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