千里闽东北自助功略本月的黄金周，思量多时，决定弃热点景区，奔二线未知名景区。在周宁看电视，得知杭州的西湖是人满为患，不禁佩服自己的英明决策―――原本打算去绍兴杭州一线游。本着取之于驴友，奉之于驴友的原则，现将4日驴行1100公里（宁德－周宁－屏南－政和－建瓯－沙县－尤溪－闽清－福州）的心得体会公之于众，希望给后来者能有帮助。
吃：
周宁县汽车站旁湖峰饭店，店不大，但有特色菜：炸小小溪鱼、麦螺、土豆饼、当地香菇、么果。
政和县聚宜小吃店（不要到政和一中旁边的小吃店，因是供应学生就餐，除了些菜，几乎没别的选择）
沙县：经导游介绍，到三官堂铁路桥旁的原家小吃，有大广告路牌指引，果然是名不虚传，设备齐全，装修好，价廉物美，特别是拌面滑溜滑溜的，特别好吃！
早餐是拌面扁肉，觉得1.5元的拌面量特多，在福州可以盛两碗。
建瓯：京华宾馆后面的小吃店，花6.5元解决四人早餐―――山东买鸡两头走
黄楮林温泉：闽清雄江路段溪口大桥百米处有家名为湖滨饭店，福州方言“梅鼠”的淡水鱼，味道极佳，汤色如牛奶，有点甜的感觉，爽！
住：
周宁：在城关的主干道有中石化加油站，过百米有岔路，拐进便见星星公寓，老板姓林，是家庭旅馆，宽敞卫生新装修，标间20元/人。这是此次旅行睡得最香的一晚。友情提醒：但要注意棉被只要六斤的，十斤太沉，没法睡。TEL：5629888
沙县：汽车站不远处的宏达招待所（在214国道旁，连接沙县新旧城区的大桥就是汽车站），此处的家庭旅馆统称为招待所，真是地方特色，起初还以为是公办的招待所！其余的招待所虽然价格25元/人，但跟它比确实次了许多。宏达招待所的价位：30元/人。友情提醒：空调每晚另加20元/间，可还价到10元/间；靠街的一旁有单独的热水器，不邻街的则是与公共沐浴间共用热水器，热水时断时续，如何订房就看大家的智慧了!
建瓯：京华宾馆30元/人。条件尚可，有趣的是卫生间靠里墙有窗户，上下层相通，已用防盗网隔开，声响倒是一字不拉－声声入耳。
门票：
白水洋：60元
九龙祭(加三点水旁)：20元
鲤鱼溪：10元
淘金山：15元
七仙洞：30元另加导游费20元，不要导游还不能下洞，也许是保护石笋吧。我不知道，呵呵！！！
黄楮林温泉：68元/成人、34元/小孩
停车费：
白水洋与九龙祭(加三点水旁)各有5元的停车费，其它地方没收费。
景区简介：
白水洋：推介指数★★★★★
可体会到什么叫百思不解―――号称八万平米一石而蹴，水仅没脚踝。友情提醒：尽量着短裤，赤脚前往，随身物品不要带，此处的景观要你手脚眼齐用！从景区大门到主景白水洋，须沿着一条蜿蜒的溪水旁小路前行约1500米左右；定要穿上售票处发的棉纱袜子，方可在白水洋行走自如；在供游人休息的亭子边下水，往小溪的方向不时有温泉水涌出，冷热交加，痛快痛快！
九龙祭(加三点水旁)：推介指数★★★★☆
可到瀑布旁体验什么叫惊心动魄；快要看到大瀑布时，有三块似断裂的巨石象层峦叠嶂摇摇欲坠。
鲤鱼溪：推介指数★★★
在小溪的石阶处，因有活水，鲤鱼生龙活虎，他处，有气无力；不要购买旅游区的光饼，也许是吃腻的缘故，鱼儿对投来的光饼无动于衷，可否买些类似蛋黄派的东西来，可能提起鱼儿的兴趣。
淘金山：推介指数★★★★★
出沙县高速收费出口往右拐进土路，不远处就是水泥路，路况好，景佳：千年铁树林、千年桂花树、华夏第一卧佛，价廉物美，超值！
七仙洞：推介指数★
出沙县高速收费出口往左拐进柏油路共18公里，一半路况马马虎虎，一半路况极差，而且要开往狭窄的小山路，惊险指数一级，景观一般，有印象的是入口的滔滔地下水和拍击能发出声响的石鼓。
黄楮林温泉：一半土路马马虎虎，一半水泥路还好，只是太窄；门票68元；在黄金周去人太多。友情提醒：在福州地区的青云山温泉及连江贵安温泉没落成之前，上演最后的疯狂！
现阶段大家凑合着用吧！竞争产生性价比。
回味：
周宁到屏南的山路有一簇簇盛开的杜鹃花，似天然的盆景，倍添一路的好心情，如果有空，不妨停车观赏与采摘。
尤溪双洋村：似乡村演戏看台的三层或二层的木质楼房，前有走廊，中空，楼梯曲折而上。
水口电站：黄金周不开放，其余时间通过石潭溪大桥，里有专门办理观看电站的旅游公司。
隧道：数量之多，顿有洋洋洒洒的感觉
建瓯光饼：应找薛桂荣饼店，招牌太小！人家可是屡屡得奖户，当地政界要人多次光临，有巨幅相片为证。可惜的是现代社会酒香还怕巷子深，薛老板可真的有点老了，观念方面！
油费：93＃ 福州3.91－闽清3.95－政和4.03
特别提醒：从福州出发，沿罗长高速，到宁德下白石出（费用73元）下，左拐往福安方向，前5、6公里路况极差，耐心为上策。
屏南往建瓯的二十里长坡是对车辆与人的考验，不妨放松心情。
