- 铜陵烤鱿鱼
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时间： 2014-01-20 14:22:40
来源： 铜陵美食
编辑： 美食频道
- 美食名称：铜陵烤鱿鱼
- 美食产地：铜陵
- 铜陵烤鱿鱼图片：
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- 铜陵烤鱿鱼介绍：
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鱿鱼除了富含人体所需的蛋白质与氨基酸外，还是一种含有大量牛磺酸的低热量食品。可抑制血中的胆固醇含量，对于预防血管硬化、胆结石的形成和老年痴呆都有很好食疗效果，同时多食鱿鱼还能补充脑力、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能等作用。因此对容易罹患心血管疾病的中老年人来说，鱿鱼是特别有益健康的食物。温馨提示：鱿鱼必须熟透后方可进食，否则容易导致肠运动失调。
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