互助土族自治县是青海省海东市下辖县，位于青海省东部、海东市北部，北倚祁连山脉达坂山，与海北州门源回族自治县相接，东北与甘肃省天祝藏族自治县和永登县毗邻，东南与市政府乐都区接壤，南以湟水为界，与平安区相望，西靠西宁市大通县，西南与省会西宁市城东区、城北区相接。县境南北宽约64公里，东西长86公里，总面积3423.9平方公里。县境内无湖泊，有大小天然河流8条，均属黄河流域、湟水水系，全长2895公里，大板山脉的青石岭自西北向东南贯穿全境，把全县自然地分为两大地形单元。

　　互助土族自治县辖8个镇、9个乡、2个民族乡，总人口37万人(2011年)，是全国唯一的土族自治县，是土族最多、最为集中的地方，以汉族为主，土族约占总人口的17%，还有藏族、回族、蒙古族、撒拉族等。

　　建制沿革

　　从互助县境内发现地大量历史文物及考古资料证明，早在5000年前，互助地区就已经有先民在这块土地上劳动、生息，与大自然进行着艰苦地斗争，创造了自己地古老文明。

　　公元前221年秦始皇统一六国，建立了统一的中央集权封建王朝。这个时期，现今的西宁、乐都、大通、湟中、门源、互助等地区，统称为湟中地。

　　汉武帝元狩二年(前121)，汉骠骑将军霍去病击败匈奴，打通西域通道，进入湟水流域。在今西宁附近筑西平亭(原址相当于今西宁城垣)，设置临羌县(先湟源，后在湟中)。互助地区隶属于临羌县。

　　公元210元左右，东汉设置西平郡(今西宁市)。三国时期，魏国继续以西平郡管辖临羌等县。

　　西晋时仍以西平郡管辖临羌等县。南北朝时改西平郡为鄯州，废弃临羌等县。

　　隋时又恢复西平郡，互助地区属西平郡管辖。

　　唐太宗贞观二十三年(649)，唐设置鄯州都督府。互助地区由鄯州督都府管辖。

　　安徽宗崇宁三年(1104)，改鄯州为西宁州。互助地区归属西宁州。

　　元时，互助地区仍属西宁州管辖。

　　明时，改西宁州为西宁卫。互助地区隶属西宁卫。

　　清时，西宁卫改为西宁府。

　　民国二年(1913年)，互助地区属甘肃行省西宁道。

　　民国十八年(1929年)1月1日，青海正式建省，互助地区隶属西宁县。

　　民国十九年(1930年)9月29日，互助正式建县，县治威远堡。隶属青海省政府。

　　1949年9月12日，互助县解放，隶属青海省人民政府。

　　1960年4月5日至1961年8月，互助县隶属西宁市。

　　1961年8月15日至1978年9月，为青海省直属县。

　　1978年10月19日，青海省成立海东行署，互助县隶属海东行署至今。

　　2000年，互助土族自治县辖1个镇、16个乡、4个民族乡。

　　2001年3月19日，青海省人民政府撤销高寨回族乡、加定藏族乡、南门峡乡和丹麻乡，分别设立高寨镇、加定镇、南门峡镇和丹麻镇。

　　2001年底，互助土族自治县辖5个镇、14个乡、2个民族乡，2个社区、295个村(牧)委会。

　　2006年，互助土族自治县行政区划调整为撤消沙塘川乡和双树乡，设立塘川镇;撤消边滩乡，并入林川乡。

　　2006年8月，互助县撤销边滩乡，并入林川乡;撤销五十乡，设立五十镇;撤销五峰乡，设立五峰镇;撤销双树乡、沙塘川乡，合并设立塘川镇(镇政府驻原沙塘川乡驻地)。

　　行政区划

　　截至2011年，互助土族自治县辖8个镇(威远镇、丹麻镇、高寨镇、南门峡镇、加定镇、五十镇、五峰镇、塘川镇)、9个乡(红崖子沟乡、哈拉直沟乡、东山乡、东和乡、东沟乡、林川乡、台子乡、西山乡、蔡家堡乡)、2个民族乡(松多藏族乡、巴扎藏族乡)。

　　地理环境

　　互助土族自治县位于青海省东北部，县境北依祁连山支脉达板山，与海北州门源县相接;东北部与甘肃省天祝藏族自治县、永登县毗邻;东南与乐都县接壤;南以湟水河为界，与平安县相望;西靠大通县，西南与西宁市相连。地理坐标为北纬36°30′～37°9′和东经101°46′~102°45′之间。县城威远镇距西宁市40公里，县境南北宽约64公里，东西长86公里，总面积3423.9平方公里。

　　地形地貌

　　互助土族自治县境内大板山脉的青石岭自西北向东南贯穿全境，把全县自然地分为两大地形单元，一般习惯称巴扎和加定藏族乡为北山或后山;把青石岭西南部分统称为前山。县境南端是海拔2100多米的湟水河谷盆地，向北是海拔2400—3500米的丘陵、中高山，中北部是海拔4242—4374米高矗的龙王山、仙米达坂山和东砚山，高差达2274米。

　　互助土族自治县地形地貌分为：北中部高山区，其海拔为3300米，面积为2178.3平方公里，占全县总面积的63%;脑山滩地区，属海拔为3000米左右的中高山及山间盆地，面积为250平方公里，占全县总面积的7.3%;浅山丘陵区(中山及高丘陵)，其海拔多在2200—2700米左右，面积约785平方公里，占全县总面积的22.7%;川水河谷地，属县境南部川地，面积约243.7平方公里，占全县总面积的7%。

　　气候

　　互助土族自治县属大陆寒温带气候，冬季受西伯利亚季风和寒流影响，夏季受东南沿海台风影响。平均气温为5.8℃，极端最高气温为30.3℃，极端最低气温为-26.9℃;年日照时数为2581.7小时，无霜期114天，年降水量477.4毫米，年蒸发量1198.3毫米，年相对湿度63%，年平均风速0.9米/秒，雷暴日数39天。

　　土壤

　　互助土族自治县境内土类、土种共有11个土类，3个亚类，35个土属，73个土种。11个土类即：高山寒漠土、高山草甸土、山地草甸土、山地灰褐土、黑钙土、粟钙土、灰钙土、潮土、新积土、沼泽土、盐碱土。耕地中绝大部分为壤土，占全县土壤的67.2%，粘土比例较小，在河流两岸也分布有极少量的砂土。全县绝大部分土壤为石质性土壤，占88.9%，以轻石质、中石质为主。

　　水文

　　互助土族自治县境内无湖泊，有大小天然河流8条，均属黄河流域、湟水水系，全长2895公里。

　　自然资源

　　土地资源

　　截至2011年，互助土族自治县总面积5135万亩，农业用地371.9万亩，占总面积的72.4%。其中林业用地158.4万亩，占总面积的30.8%;牧业用地(草场)103万亩，占总面积的20.1%。特别用地11.6万亩，占总面积的2.3%;暂不用地130万亩，占总面积的25.3%。全县有耕地97.82万亩，耕地中水浇地12.35万亩。浅山地57.24万亩，脑山地28.23万亩。其中坡度在15°以下，适宜机耕面积约41.3万亩，占总耕地的41%。

　　矿产资源

　　截至2011年，互助土族自治县有40个矿种，139处矿床点，其中：金属矿种有铁、锰、铜等7种;建材及非金属居多，主要有：煤碳、芒硝、硫铁、岩金、石膏、磷、白云岩、粘土、石灰岩、红柱石、玄武岩等29种;燃料矿种有煤、油页岩及其它矿种。正在开采的有煤、硫铁、石灰岩、石膏等，其中石膏的探明储量达1.3亿吨，硫酸钙含量为98%;石灰石的探明储量为1.7亿吨，氧化钙含量54.85%左右;芒硝的探明储量为6亿多吨，硫酸钠含量32.9%左右;石英矿储量为1068万吨，二氧化硅含量98%左右;白云岩储量有1218万吨，氧化镁含量26%左右。

　　生物资源

　　互助土族自治县有6大农作物，即：小麦、青裸、蚕豆、豌豆、洋芋、油菜。互助土族自治县兽类有石羊、鹿、猞猁、獐、旱獭、獾猪、狼、狐狸、豺狗、野兔等;禽类有雀、鹊、鸽、鹰、燕、啄木鸟、野鸡、嘎拉鸡、鹌鹑、乌鸦、猫头鹰、马鸡、雪鸡、水鸭等;虫类有蝴蝶、蜘蛛、蛾、蜻蜒、蚱蜢、蚯蚓、虻、蛴曹、蚂蚁、蛀、萤、蝇、蚊、网虫、班蟊、蚜虫、黑毛虫、草兵、金龟、蝉、吸浆虫、臭虫、跳蚤、蚧壳虫、透翅蛾等;爬行、节肢两极类有蜈蚣、青蛙、蛇、蝎、蜥蜴、蜗牛。互助土族自治县植物种类有药材、野菜、菌类、天然灌木丛林、花类。药材有柴胡、猪苓、大黄、羌活、赤勺、黄芪、贝母、党参、野艾、薄荷、甘草、车前子、荨麻、当归、狼毒、麻黄、茵陈、秦艽等;野菜有野葱、野蒜、猪耳朵、苦苦菜、马齿苋、蕨麻、黄花、苦芝弯、厥菜、莴菊菜、柳花菜、鹿角菜等;菌类有磨菇、地衣、发菜等;天然灌木丛林有扬、柳、槐、榆、桑、松、柏、桦、杉、黑剌、边麻、白腊、缠条、浪麻、杜鹊、沙柳、红皮柳、黄花柳、山柳、旱柳等;花类有芍药、牡丹、菊花、大丽花、紫檀、山丹花、红花、紫丁香、风仙花、荷包花、玫瑰等。

　　水资源

　　互助土族自治县境内除流经的湟水与大通河外，其它河流短而小，流量不大，全县地表水总径流量2亿立方米(不含湟水和大通河)。境内河川污染较少，水质良好，酸碱度均在7.5—8.6之间。境内水资源受自然降水控制，植被覆盖度低，自然调蓄能力较差，地表水实际变化和季节性变化幅度较大。一般冬春季为枯水期，春灌用水较紧张;夏秋季为丰水期，降水集中，会出现洪水灾害。地下水综合补给量共1.06亿立方米。总储量3.6亿立方米，可利用最0.77亿立方米，保证率为20%的年开发利用量0.042亿立方米，利用系数5.4%。

　　人口民族编辑截至2011年，互助土族自治县总人口为370540人，其中城镇人口25531人，乡村人口345009人，男193378人，女177162人。少数民族91963人，占总人口的24.82%，其中土族62745人、藏族22012人、回族6999人、蒙古族131人、满族51人、朝鲜族5人、东乡族5、白族3人、维吾尔族7人、壮族4人、苗族1人。

　　经济

　　2010年，互助土族自治县完成地区生产总值46.16亿元，按可比价计算，比2009年增长16.6%。第一产业实现增加值11.93亿元，增长6.4%;第二产业实现增加值17.17亿元，增长33.8%，其中实现工业增加值13.77亿元，增长39.1%;第三产业实现增加值17.06亿元，增长7.8%。地方财政一般预算收入11000万元，增长37.5%;城镇居民可支配收入13300元，增长10.9%;农民人均纯收入4864元，增长21.3%。

　　第一产业

　　2010年，互助土族自治县完成农业总产值189251.56万元，可比增长6.51%。其中：完成种植业总产值125006.8万元，可比增长8.65%;完成林业总产值3244.67万元，可比增长103.47%;完成畜牧业总产值58900.09万元，可比增长1.07%。

　　第二产业

　　2010年，互助土族自治县工业企业完成工业总产值376529万元，比2009年增长44.56%，其中：规模以上工业企业完成产值295318万元，比2009年增长56.65%，实现现价销售产值304191.6万元，同比增长54.1%，产销率为103%;规模以下工业企业完成产值81211万元，比2009年增长12.87%。2010年，互助土族自治县工业实现增加值137731万元，比2009年增长39.14%，其中：规模以上工业113368万元，比2009年增长48.5%，规模以下工业24363万元，增长7.5%。2010年，互助土族自治县发电量达58427.79万千瓦小时，下降9.85%，水泥242.81(万吨)，增长66.18%，生产白酒11821.59千升，增长17.67%;生产钢材73801吨，下降0.43%;生产碳化硅81792.69(吨)，增长41.3%。全年实施各类建设项目170项，2010年完工107项，在建114项。全县全社会固定资产投资完成219769万元，比2009年增长47.21%，县属项目投资219769万元，比2009年增长47.21%，完成工业生产性投资62459万元，增长14.96%。

　　第三产业

　　2010年，互助土族自治县全年社会消费品零售总额72385万元，比2009年增长22.73%。其中：县零售额39754万元，增长23.8%;县以下的零售额32631万元，比2009年增长21.45%。批发零售贸易业20964万元，增长20.34%，零售额42861万元，增长20.53%。住宿和餐饮业8560万元，比2009年增长42.71%。

　　历史文化

　　非遗文化

　　2006年，青海省互助土族自治县申报的“拉仁布与吉门索”，入选第一批国家级非物质文化遗产名录，民间文学项目类别，序号29。

　　2006年，青海省互助土族自治县参与申报的“花儿(丹麻土族花儿会)”，入选第一批国家级非物质文化遗产名录，民间音乐项目类别，序号51。

　　2006年，青海省互助土族自治县申报的“土族婚礼”，入选第一批国家级非物质文化遗产名录，民俗项目类别，序号504。

　　2008年，青海省互助土族自治县申报的“土族轮子秋”，入选第二批国家级非物质文化遗产名录，传统体育，游艺与杂技(杂技与竞技)项目类别，序号817。[4-6]

　　2008年，青海省互助土族自治县申报的“土族服饰”，入选第二批国家级非物质文化遗产名录，民俗项目类别，序号1022。[5-6]

　　2010年，青海省互助土族自治县的“安昭”，入选第三批国家级非物质文化遗产名录，传统舞蹈项目类别，序号13。[7-8]

　　名优特产

　　青裸酒有三百多年的酿造历史，它以高原特产青裸为原料酿造而成，产品清香纯正，绵甜柔和，醇厚爽净。产品有白酒、饮料酒、保健酒三大系列、40多个品种，年生产能力达16500吨。其中互助牌头曲酒、特曲酒、青裸酒、虫草青裸酒等产品在国际国内博览会上荣获32项大奖。