2015年秋分时间

　　一年二十四节气中有一个很唯美的名字叫秋分，不过时间不固定，大家对2015年秋分时间不是很了解。那么，2015年秋分是什么时候?2015年秋分时间是怎样的?接下来，我们一起来了解下。

　　2015年秋分时间

　　2015年9月23日 16:20:31，农历 2015年八月十一 星期三

　　2015年秋分日期计算

　　计算公式：[Y*D+C]-L

　　公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=23.042，20世纪=23.822。

　　举例说明：2088年秋分日期=[88×0.2422+23.042]-[88/4]=44-22=22，9月22日是秋分。

　　例外：1942年的计算结果加1日。

　　2015年秋分时间：9月23日16:20:31，农历八月(大)十一。

　　秋分饮食养生

　　在饮食摄养上，因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺，所以秋日宜收不宜散，要尽量少食葱、姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。同时秋燥津液易伤，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症，宜多选用甘寒滋润之品，如百合、银耳、淮山、秋梨、莲藕、柿子、芝麻、鸭肉等，以润肺生津、养阴清燥。广东民间历来秋日最多润养的汤水，此时正是大有所用，如青萝卜陈皮鸭汤、玉竹百合猪瘦肉汤、木瓜粟米花生生鱼汤、沙田柚花猪肝汤、无花果白鲫汤、霸王花蜜枣猪月展汤等都是家庭养生之品。

　　在客运小编为大家介绍了2015年秋分时间之后，大家可以安心的为自己的秋分养生做准备咯。

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