2016年立春时间

　　所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个传统节日。中国自官方到民间都极为重视，立春之日迎春已有三千多年历史。立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收。很多朋友都不知道2016年立春的时间，接下来大家就跟着客运小编一起来了解下吧。

　　2016年立春时间

　　2016年立春时间：2016年2月4日17:46—2016年2月19日13:33

　　阳历时刻：2016年2月4日17:46:00

　　阴历日期：腊月(小)廿六　星期四

　　2016立春养生

　　不要过度食用干燥、辛辣的食物。同时，因为此时阳气上升容易伤阴，所以要特别注重养阴，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。立春之后的一段时间往往冷暖不定，要当心“倒春寒”的侵扰，特别是对于体弱的人来说，感冒、发烧是常有的事情。对此专家表示，要想杀菌并防寒，在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物的次数，对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处。

　　2016立春食俗

　　一、春饼：馅(萝卜，豆芽，豆子，为主)

　　二、春盘：主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘(或拼成盘)馈送亲友或自食取迎春之意。盘里主要有：果品蔬菜糖果饼饵五种。蔬菜主要有：豆芽萝卜韭菜菠菜生菜豆子鸡蛋土豆丝。杜甫《立春》春日春盘细生菜忽忆两京梅发时。

　　三、春卷(春蚕)：《岁时广记》京师富贵人家造面蚕名曰探官蚕又因立春日做此故又称探春蚕。

　　四、咬春(吃萝卜)：明《酌中志》：“立春之时，无贵贱嚼罗卜，曰‘咬春’。

　　立春的气候特点

　　立春后气温回升，春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气，东亚南支西风急流已开始减弱，隆冬气候已快要结束。但北支西风急流强度和位置基本没有变化，蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大，大风降温仍是盛行的主要天气。但在强冷空气影响的间隙期，偏南风频数增加，并伴有明显的气温回升过程。

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