2017年芒种是几月几日几点几分

　　时间点在公历每年6月6日前后，太阳到达黄经75°时。在芒种到来之前，大家对2017年芒种是几月几日几点几分都特别的关心。对此，如果你不清楚2017年芒种是几月几日几点几分的话随小编一起来了解下吧。

　　2017年芒种是几月几日几点几分

　　2017年6月5日　19:36:33　农历五月十一　星期一

　　芒种是二十四节气中的第9个节气，更是干支历午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后，太阳到达黄经75°时。芒种字面的意思是"有芒的麦子快收，有芒的稻子可种"。

　　芒种日期计算方法

　　1、日期

　　芒种一般在公历的每年6月6日或7日前后，太阳到达黄经75°时。

　　2、算法

　　公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=5.678，20世纪=6.5。

　　举例说明：2088年芒种日期=[88×.0.2422+5.678]-[88/4]=26-22=4，6月4日芒种。

　　例外：1902年的计算结果加1日。

　　芒种养生注意事项

　　1、多补水，要午休

　　中国有些地方有谚语说：“芒种夏至天，走路要人牵;牵的要人拉，拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。医生提醒，首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，多喝水。

　　2、勤换衣，勤洗澡

　　芒种过后，午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换。为避免中暑，芒种后要常洗澡，“阳热”易于发泄。但须注意的一点，在出汗时不要立即洗澡，中国有句老话“汗出不见湿”，若“汗出见湿，乃生痤疮”。洗浴以药浴最能达到健身防病之目的。

　　3、饮食宜清淡

　　饮食调养方面，唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又说：“善养生者常须少食肉，多食饭。”在强调饮食清补的同时，告诫人们食勿过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。

　　老年人因机体功能减退，热天消化液分泌减少，心脑血管不同程度地硬化，饮食宜清补为主，辅以清暑解热护胃益脾和具有降压、降脂功能的食品。

　　通过小编的介绍，你对2017年芒种是几月几日几点几分应该都了解了，希望对你有帮助。

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