小雪节气古诗

　　小雪节气古诗有哪些?在古代，不少文人墨客在挥洒笔墨，作下这千古流传的小雪节气诗词。感兴趣的朋友，赶紧跟着我们一起来阅读吧。

　　小雪节气古诗

　　古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也：，”其意思是，“小雪”节气由于天气寒冷，降水形式由雨改为雪，但此时由于“地寒未甚”，故雪量还不足，因此称做小雪。雪是寒冷天气的标志物。

　　《月令七十二候集解》：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”

　　汉·董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》："小雪而物咸成，大寒而物毕藏。”

　　明·郎瑛《七修类稿·天地三·气候集解》：“小雪，十月(夏历)中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者，未盛之辞。”

　　清·王士祺《题<徐骑省集)后》：“寂寥刁嘘彗闲中过，斑驳新霜鬓上加。”

　　周立波《暴风骤雨》第一部十一：“脚露在外边，蒙了白白一层霜，像小雪似的。”

　　《后汉书·张宗传》：“以张将军之众，当百万之师，犹以小雪投沸汤。”

　　北周庚信有诗云:“雪花开六出，冰珠映九光。”

　　唐人高骄《对雪诗》“六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。”

　　小雪节气养生小常识

　　1、多吃叶酸食物防抑郁

　　小雪节气是冬季开始的标志，同时也进入抑郁多发的季节。要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁。

　　2、防寒保暖要做好

　　从这个节气开始，东北风刮得多了，由于气候虽冷却还没到严冬，很多人不太注意戴帽子、围巾，这样往往容易遭遇受风寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。

　　3、多喝水防内热产生

　　多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降低血液粘度，预防心脑血管疾病。

　　通过以上的介绍，相信大家对小雪节气古诗有所了解了。如果身边也有朋友需要了解的话，不妨分享给他们吧。

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