哪些食物能预防H7N9禽流感？

 　　哪些食物能预防H7N9禽流感？

　　我们知道，可以通过食用一些食物，增强人的抵抗力。下面大家可以了解下。

　　1、大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。

　　2、芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。

　　3、香菇：提高机体免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

　　由于某些食物预防H7N9禽流感仅仅能通过增加机体营养成分，提高成功预防疾病的概率，并不能确切针对某一种疾病进行有效预防，这些食物预防主要有效地增强抵抗力。

　　所以，不同人的体质也是不一样的，要是对这3种食物过敏的人士，还是尽量少吃。

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